Расписание занятий

Расписание занятий в школе медитации «Исток».

«Медитация Мира» — безоплатное онлайн-занятие:

— Практика проводится каждый вторник в 20-00 по мск. Подробности в этом разделе.

Очное обучение ОВД

В 2024 году школа остановки внутреннего диалога пройдёт 13-14 декабря.

Школьные онлайн-практики по абонементу

Школьные онлайн-занятия «Медитация на расслабления», «Дыхание Светом» и «Медитация Тишины» доступны в закрытом Телеграм-канале.