Технические рекомендации

Для участия в онлайн-трансляции Вам потребуется следующие технические средства:

1 – Наушники

Важный компонент, который будет напрямую влиять на процесс медитации. Написал по этому пункту две обзорные статьи: «Звук – часть 1: влияние звука на человека» и «Звук – часть 2: как выбрать наушники для аудио медитации».

2 — Удлинитель для наушников

При занятиях стоя или сидя вам потребуется удлинитель для наушников. Длина провода наушников составляет, как правило, меньше метра. Чтобы подключиться к компьютеру, планшету или смартфону так, чтобы во время практики они вас никак не стесняли, и потребуется удлинитель.

Как выбрать:

1 – Вам потребуется удлинитель с коннекторами 3.5 jack (папа/мама).

2 – Оптимальная длина удлинителя составляет 3 метра. Это позволит вам принять любое удобное положение во время практики.

3 – Не выбирайте дешёвые удлинители (за 300-600р), которые обычно продаются в сетевых магазинах. Их качество, мягко говоря, далеко от идеала. Если вы купили рекомендованные мной наушники, то дешёвый удлинитель сведёт на нет вашу покупку – из-за дешевого кабеля наушники не смогут выдать качественный звук.

4 – Удлинитель лучше приобрести в специализированном магазине. При покупке нужно обратить внимание на производителя кабеля и коннектеров. Хорошим вариантом по соотношению цена/качество будет выбор производителей «Rode» «Cordial». Стоимость качественного удлинителя составит примерно 1200-1500 рублей. К примеру, можно приобрести вот этот вариант — Rode VC1 (средняя цена — 1200р), посмотреть магазины можно здесь.

Если позволяют средства, можно взять более дорогой вариант. Но не советую брать что-то дороже 4000-5000р. Изменение качества звука будет уже минимально, переплачивать смысла нет.

3 – Доступ в интернет

Подключение к интернету: минимальная скорость — 20Мб/с, рекомендованная скорость — 30Мб/с. Чем выше скорость интернета, тем лучше.